1、公路車鎖踏和普通腳踏一樣的固定在曲柄上；鎖鞋的鎖片需要根據腳型的踩踏角度來不斷的調整。讓鎖踏在第一趾骨和第五趾骨之間，芝麻球位于鎖踏中軸的正上方。
2、購買自己喜歡的鎖踏和鎖鞋；然后找車店的技師幫你安裝鎖踏和鎖鞋吧。就算是騎公路車，一般老司機也會推薦新手上山地鎖，而不是上公路鎖。
3、因為山地鎖好上鎖、解鎖；而且穿山地鎖鞋基本不影響走路；公路鎖相對山地鎖來說硬一點，上鎖、解鎖稍微困難一點。公路鎖最大的問題是鎖片比較高，穿公路鎖鞋對正常走路的影響比較大。其實個人感覺，上鎖、解鎖熟悉了都一樣，關鍵是習慣問題。最大的問題是鎖鞋對正常走路的影響。騎行的話，特別是城市里騎行，不可能一直在車上，難免要下來走幾步。
4、個人感受分析：公路車鎖踏比較緊，對年輕的騎手來說，能夠可靠的矯正騎行姿勢。但是對一些老騎手來說，養成了固定的騎行姿勢后，靠鎖鞋矯正騎行姿勢，已經很難了。所以山地鎖比較輕松點。
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